427 瑞江店 10/1（木）NEW OPEN!!作り方 1 野菜を下ごしらえする。 ・じゃがいも、さつまいもは皮をよく洗い、皮付きのまま食べやすい大きさに切り、それぞれ水にさらす。 ・ブロッコリー、カリフラワーは食べやすく小房に分ける。 ・人参は皮をむき、1cmの厚さの輪切りにする。 作り方 ＜お好みの野菜＞を食べやすい大きさに切る。 ウインナーは斜め半分に切る。 耐熱皿に 1を並べ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で6～7分加熱する。 「味ぽん」または「味ぽんMILD」とマヨネーズを混ぜ合わせてソースを作り、 2をつけて
鮭と温野菜の和風あん仕立て だいどこログ 生協パルシステムのレシピサイト
